2013-12-5 （木） 木曜日は子供中心、、、かな？

 　　　　　　　　　　　　　　　稽古前の鬼ごっこと肩車でのスクワット　楽しみながら準備運動？
　　　　　　　　　　　　　　　稽古開始1分前なのに、まだ着替えてない人が・・・だから裏表逆に・・・

 　　　　　　　　　　　　　　　跳び回し蹴りから連続で跳び後ろ回し蹴り　の練習

 　　　　　　　　　　　　　　　C圓先生による受けの練習

稽古終了後のお掃除　仲良くやってます♬